将芦笋切好,如果其根部比较老硬的话,可以先将根部去皮。鸡蛋打好,放盐,搅拌均匀。
锅内放油,油热后,放入鸡蛋,然后乘出。
再放入少量油,(可放葱蒜爆香)倒入芦笋,可放少量水,炒一会快熟后放入盐,搅拌一会,倒入鸡蛋,搅拌片刻即可。
还可以先将竹笋煮熟再炒,竹笋的颜色会比较绿比较好看。这样直接炒味道也还可以的。