蔬菜鸡胸肉饼

作者： 肉肉酱Carrie

在减肥又想吃饼的朋友们 可以尝试做一下 口感棒棒哒 也不会太有负罪感

用料

• 鸡胸肉 150g
• 淀粉 1勺
• 盐 适量
• 胡萝卜 小半根
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 白菜 1片
• 玉米 50g
• 黄酒 一勺
• 大蒜 1瓣
• 葱 5根

蔬菜鸡胸肉饼的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉剁成末 加入蒜泥黄酒淀粉生抽 腌10分钟

步骤 2

蔬菜都切成丁过水煮熟

步骤 3

和鸡胸肉末混合 加蚝油和盐 团成饼 薄一点 少油小火煎

菜谱创建时间：2019-06-23 11:57:27