4个鸡蛋打散,放1g盐,一点水。冷锅热油,炒制没有蛋液盛盘。
倒入食用油,放入番茄中火翻炒出酱汁,放入1g盐。
番茄变软,三分之二都软化成酱汁,放入青椒翻炒,倒入一勺生抽翻炒。
青椒炒制断生,倒入鸡蛋。
将鸡蛋捣碎,与番茄青椒翻炒拌匀。
关火,盛盘。
1. 鸡蛋打散放入一点点清水,在炒制时更嫩滑。 2. 喜欢番茄成块多点,可以早点放去青椒。 3. 所有调味在放入鸡蛋之前完成。如果放入鸡蛋再调味,调味不均匀,鸡蛋容易炒老。