营养减脂第六天晚餐清蒸鲈鱼和素三鲜

作者： 豆宝宝呢

用料

• 鲈鱼 1条
• 豆芽 1把
• 香菇 3朵
• 丝瓜 1根

营养减脂第六天晚餐清蒸鲈鱼和素三鲜的做法步骤

步骤 1

鲈鱼上面放姜丝和葱花，用两勺生抽 一勺蚝油 一勺醋 一勺料酒 适量盐和白胡椒调成汁浇在鱼上，蒸二十分钟。

步骤 2

锅里放一碗水，加几片姜和一勺香油，水烧开放入香菇 丝瓜和豆芽，加适量盐调味。

菜谱创建时间：2019-06-11 19:22:54