银鱼炒蛋➕蒜苔炒肉
宫爆鸡丁➕炒芥蓝苗
营养早餐
水煮西兰花➕排骨玉米
番茄虾丸➕青菜蘑菇
鸡蛋玉米饼➕水煮南瓜仔➕🍒
虾仁玉米➕西红柿鸡蛋
青笋炒蛋➕香煎龙利鱼
土豆丝鸡蛋饼➕核桃➕蓝莓🍓
黑米饭➕清蒸鲈鱼➕炒三丝
番茄青菜疙瘩汤
牛肉萝卜蒸饺
牛肉土豆胡萝卜➕水煮秋葵
枣泥核桃蛋糕
🌽➕🍠➕毛豆粒➕西柚
鸡蛋杂蔬炒饭➕水煮菠菜
南瓜馒头~