【彩虹沙拉】-GuoQS

作者： 为两小只做好吃的

摆盘引起极度舒适，营养又减脂

用料

• 芒果 半个
• 火腿 一小块
• 鸡蛋 2个
• 紫薯 一个
• 西红柿 半个
• 金枪鱼 少许
• 生菜 两三片

【彩虹沙拉】-GuoQS的做法步骤

步骤 1

将芒果、西红柿，生菜洗好，水果切成自己喜欢的形状备用；生菜平铺盘子打底；

步骤 2

煮两个鸡蛋，切片，注意切片时不要切碎，备用；

步骤 3

火腿剥外皮，放蒸锅加热5分钟，切块备用

步骤 4

紫薯洗净，切成两半，放蒸锅15分钟蒸熟后拿出，等放凉后切块备用；

步骤 5

打开盐水金枪鱼罐头，取出适量，切碎备用；

步骤 6

按照自己喜欢的形状摆盘，可以再准备一些时令或者自己喜欢的蔬菜，吃的时候可以蘸沙拉酱一同食用。

菜谱创建时间：2019-06-11 10:01:52