
#午餐•2020年5月17日##香蕉# 没有合适的模具,就做了纸杯和披萨盘的~用奇亚籽代替鸡蛋,没有木薯淀粉用燕麦+炒米磨成混合粉类,2根🍌,加了点椰浆花生酱坚果蜂蜜~
#午餐•2020年5月17日##香蕉# 没有合适的模具,就做了纸杯和披萨盘的~用奇亚籽代替鸡蛋,没有木薯淀粉用燕麦+炒米磨成混合粉类,2根🍌,加了点椰浆花生酱坚果蜂蜜~
#早餐•2020年2月22日# 好久没有刷自己的菜谱了 加了蓝莓
又是下雨的一天 最近每天早上习惯吃很多种液体 咖啡茶酸奶 绿巨人快吃完了 每天都是吃着东西想着明天吃什么🤔
#早餐•2019年8月29日#
杂七杂八拼拼凑凑又是一顿啦 这两天决定不要乱买 过极简生活 食物也一样💪
#早餐•2019年8月28日#
周末终于熬了红豆汤 认真的做一下最爱的红豆抹茶QB 加了荞麦粉 玉米粉 全麦粉 椰蓉😬 完完全全的粗粮
#一人食#
#晚餐•2019年8月26日#
最后一块绿巨人 还是那么好吃😋
#早餐•2019年8月22日#
黄桃酸奶 火腿番茄 继续我的绿巨人!其实还吃了一颗煎蛋🍳
#早餐•2019年8月21日#
绿巨人上面涂上酸奶作为topping 好好吃😋
#早餐•2019年8月20日#
今天晚上偏头痛 于是决定刷一下自己的菜谱 懒得熬红豆沙了 用了更多的西葫芦 加了燕麦 明天的主食有啦💁♀️#晚餐•2019年8月19日#