健康无油营养丰富的寿司

作者： 飘在厨房的小蜜蜂

用料

• 寿司米 3杯
• 鸡蛋 2个
• 自制火腿肠 2根
• 黄瓜 1根
• 腌萝卜条 4根
• 金枪鱼罐头 1罐
• 自制肉松 1两
• 寿司醋 3勺
• 芝麻 50克
• 香油 少许
• 海苔片 6片
• 竹帘 一个
• 樱花鱼粉 2勺
• 海苔香松 2勺

健康无油营养丰富的寿司的做法步骤

步骤 1

寿司米必须要好米，不舍得买30元一斤的日本寿司米，就买东北好大米。

步骤 2

米泡20分钟蒸熟，晾几分钟，加香油，寿司醋，芝麻切拌方式拌匀，千万不要把大米粒搅碎，要保持米粒完整口感才好。

步骤 3

煎鸡蛋切条，火腿肠切条，黄瓜切条。

步骤 4

准备好寿司萝卜条

步骤 5

金枪鱼罐头，肉松

步骤 6

紫菜片海苔片寿司专用

步骤 7

米饭平铺

步骤 8

反卷寿司，铺好米饭翻过来，加各种食材（想吃啥加啥）

步骤 9

正卷寿司，直接把食材放米饭上，用竹帘卷啊卷！

步骤 10

反卷寿司，米饭在外面，外面滚樱花鱼粉。（粉色）

步骤 11

滚海苔香松

步骤 12

海苔香松反卷寿司

步骤 13

樱花鱼粉反卷寿司

步骤 14

切块

步骤 15

是不是很诱人

步骤 16

做几个饭团用海苔片围住，上面挤沙拉酱放鱼子，就是鱼子军舰寿司。

步骤 17

做饭团，抹点绿芥末放牛油果，寿司虾，蟹肉棒，三文鱼。豪华寿司🍣在家做！

步骤 18

做好带着去野外浪😄

步骤 19

送朋友招待客人都OK

菜谱创建时间：2019-06-09 10:35:29