丹参冰糖煮水，失眠食谱噢

作者： Snow妈妈

长期失眠的人可以试试这个食谱，更多关于丹参的介绍和食谱可以关注我的微信号：13812537086（备注：下厨房）

用料

• 冰糖 30克
• 水 200毫升
• 丹参 15克

丹参冰糖煮水，失眠食谱噢的做法步骤

步骤 1

取丹参，加水200毫升，煎煮20分钟，去渣；

步骤 2

加冰糖适量，以微甜为准。

丹参冰糖煮水，失眠食谱噢的小贴士

1. 丹参，味苦，性寒，活血，凉血，安神。 2. 此方对长期失眠患者有安神作用；对冠心病患者尤为适用。 更多关于丹参的介绍和食谱可以关注我的微信号：13812537086（备注：下厨房）

菜谱创建时间：2019-06-06 16:22:11