微糖芒果奶冻

作者： 姗胖胖

家里老人年纪越来越大，这两年化验的血糖指数经常在超出健康范围的边缘徘徊。于是我为他们选择了强生稳捷®稳悦智佳血糖仪，考察了市场的很多产品，这款血糖仪口碑一直很好，它容易操作、采血微量无痛、数值显示清晰，还能记录超多测量数据，并通过蓝牙传给我，让我时刻了解老人们的健康状况。 同时在饮食上，喜欢做甜点的我也很注意，关注稳捷品牌的微信官方公众号《稳糖社区》了解更多稳糖资讯之后，我会特地挑选一些美味健康又低糖的配方给家里的老人做，这个微糖芒果奶冻就是其中很好操作的一款。

用料

• 无糖希腊酸奶 120克
• 牛奶 80克
• 鲜榨芒果汁 50克
• 木糖醇 10克
• 吉利丁片 5克
• 芒果丁、薄荷叶 少许

微糖芒果奶冻的做法步骤

步骤 1

准备材料，吉利丁用冰水泡软。

步骤 2

别忘了空腹饭前、饭后两小时给家人用强生稳捷®稳悦智佳血糖仪测一测血糖，它操作方便、使用简单，老年人也能轻松掌握。用一次性采血针干净卫生，同时保证了低痛感和微量采血。血糖有数，才能吃得健康、吃得安心。

步骤 3

木糖醇加入牛奶中，用微波炉叮30秒至热，把木糖醇搅匀。

步骤 4

放入泡软沥水的吉利丁片，搅拌至融化，静置稍加冷却。

步骤 5

芒果汁分三次加入到希腊酸奶中，搅拌至顺滑。

步骤 6

再倒入牛奶液，边倒边搅拌均匀。

步骤 7

将奶冻液慢慢倒入玻璃杯中，送入冰箱冷藏2小时以上。

步骤 8

凝固后在表面放上芒果丁和薄荷叶装饰，健康低糖的小甜品就做好啦！

步骤 9

快来享用吧！别忘了餐后再用强生稳捷®稳悦智佳血糖仪监测血糖，精准捕捉细微的血糖变化。像这类微糖的甜点，兼顾了美味，升糖指数也不高，让血糖偏高的老人也能享受到甜品带去的幸福感，真好。

微糖芒果奶冻的小贴士

即刻去品牌天猫旗舰店抢购吧～ https://equity-vip.tmall.com/agent/mobile.htm?agentId=217215&_bind=true

菜谱创建时间：2019-06-06 10:28:01