宝宝虾肉土豆饼

作者： 懒饭App

时间：约20-25分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：1人份

用料

• 土豆 120g
• 胡萝卜丝 30g
• 玉米粒 30g
• 虾仁（大） 70g
• 普通面粉（中筋） 30g

宝宝虾肉土豆饼的做法步骤

步骤 1

烧一锅水，放入胡萝卜片、玉米，煮5分钟捞出沥干。放入虾仁煮熟，捞出沥干水分，切碎。

步骤 2

土豆去皮，切成小块，煮熟，沥干水分后压成泥。将蔬菜碎和虾仁放入土豆泥中，搅拌均匀，加入面粉，搅拌均匀。

步骤 3

将土豆泥分成约20个小球，按成小饼。如果很湿润，在小饼的两面撒上一些干面粉，防止粘在案板上。

步骤 4

平底锅内刷一层油，放入小饼，小火烙到两面金黄即可。

宝宝虾肉土豆饼的小贴士

参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝。 1、蔬菜要提前煮熟，才会更柔软，宝宝容易消化。 2、如果宝宝还没长很多牙，咀嚼能力比较弱，饼里面放的蔬菜粒用料理机打碎会更好。 「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载 http://t.cn/Eo1V61u

菜谱创建时间：2019-06-02 21:36:02