1. 将鹰嘴豆等杂粮浸泡45分钟备用
2. 牛腩切块,如是冷冻牛腩请用凉开水浸泡1小时
3. 腌渍牛腩:放入生粉、酱油以及蚝油,将牛腩腌渍15-20分钟
4. 将胡萝卜和土豆削皮,切丁;杏鲍菇同样切丁
5. 将杂粮和淘好的米混合,将各种丁呈放射状放入
6. 将番茄进行十字切,我会对角线再划两刀。将番茄放置在最顶端。
7. 开始煮饭。我用的是高压电饭锅,选择煮饭,口感选绵软,该模式会在上汽之后加压约14分钟。
8.出锅!!加入番茄酱,搅匀。尝尝口感。嫌淡的可加一些盐~