用APP打开
桃胶雪燕皂角米的做法

桃胶雪燕皂角米

4047人浏览 68人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 雁飞扬
雁飞扬
雪燕素有“植物燕窝”的赞誉,是因为其富含玻尿酸和胶原蛋白,玻尿酸姐妹们都知道的,是目前公认的最佳保湿成分,改善肌肤干燥,补给肌肤水分 。 桃胶的功效与作用具有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,所以桃胶雪燕皂角米的功效对女性美容有不错的效果。 皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精,是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目等功效。

用料

桃胶雪燕皂角米的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按这样的比例,分别放在三个大碗里泡发15小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是泡发后的比例!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先放桃胶和皂角米🙂最后放雪燕,红枣,枸杞,冰糖!我是放在紫砂电炖锅里文火炖的!时间长一点!大家也可以使用其它器具!文火慢炖更美味😍

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以放牛奶!我是忘记买牛奶了😁但这样也非常好吃😊

菜谱创建时间:2019-06-01 11:27:29
打开App收藏