桑果干

作者： xiaoqiong

喜爱吃桑果干也许是一种小时候的情怀，桑葚味甘、酸，性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒等功效。

用料

• 桑果 适量

桑果干的做法步骤

步骤 1

放在不锈钢锅里煮至发软，算是对桑果消毒

步骤 2

沥水

步骤 3

放在竹编上晒

步骤 4

晒干可以放在冰箱储存很长时间。

菜谱创建时间：2019-05-30 11:13:36