撸包包
无油无糖 吃起来无负担 爱原麦粉的香味
多加了一克盐，更具风味😍
当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，才有可能减肥成功。
在家玩面粉
亚麻籽欧包
割包以后像菠萝🍍
做欧包会上瘾的
家里没有石板和蒸汽，想尽各种办法制造，用铸铁锅、用打蛋盆盖在面包上、在烤箱里面喷水🐳😹果然是不排气的包包组织不错👍
最近感觉好富有，做了三种欧包
🌱🌱二月份的最后一天🌵🌵早晨一起床忙活了做三种欧包🥖全麦无油无糖减脂欧包葡萄干核桃欧包亚麻籽瓜子欧包
黑芝麻蔓越莓全麦欧包 小孩孩也爱吃 没有加糖和盐
美食和身材我都要
