番茄意面

作者： 我不介意你以身相许

今日开始我的减脂餐纪录

用料

• 西红柿 1个
• 意大利面 1把
• 盐 看个人加入
• 鸭蛋 1个

番茄意面的做法步骤

步骤 1

准备食材，意面我顺手抓的，你可按自己食量自己掌控。家里没有鸡蛋所以用的鸭蛋。

步骤 2

锅中水煮沸后，加入适量意面。煮7-8分钟即可。煮好后过冷水。

步骤 3

炒鸭蛋，盛出备用。番茄我喜欢一部分切碎，一部分切大块。切碎分部炒出番茄汁，加大块番茄翻炒，加鸭蛋，加盐继续翻炒。番茄鸭蛋完成

步骤 4

番茄鸭蛋倒进意面拌匀即可。

番茄意面的小贴士

因为我是减脂餐，均少油少盐。番茄鸭蛋中并没有放糖提味。也可看自己口味调整。

菜谱创建时间：2019-05-27 08:42:18