亚麻籽粉餐包

作者： 英子fei

消耗亚麻籽粉的好东西

用料

• 黄金亚麻籽粉 120克
• 扁桃仁粉 20克
• 黑芝麻粉 10克
• 洋车前子壳粉 15克
• 奇亚籽 15克
• 鸡蛋 4个
• 醋 一勺
• 安琪酵母 3克
• 开水 适量克
• 馅料
• 马苏里拉芝士碎 适量

亚麻籽粉餐包的做法步骤

步骤 1

所有干料混合

步骤 2

加入鸡蛋，醋，搅拌搅拌，慢慢加开水，边搅边加。

步骤 3

搅拌差不多能揉成团了，放在温暖处发酵半小时以上，发酵差不多了再揉几下可以包了。

步骤 4

包的时候没有多余的手拍照了，像包糯米团子那样把马苏里拉芝士当馅料包进去，多揉揉小心不要破了，我有几个进烤箱烤烤漏芝士了。包的时候手上保持湿润，比较好包，我是包一个冲一下手。170度预热，进烤箱烤40分钟。

步骤 5

趁热吃松软的饼皮配上微咸的芝士特别香。

亚麻籽粉餐包的小贴士

不用馅料可以做成低碳水汉堡胚也不错。

菜谱创建时间：2019-05-24 20:11:53