牛排先用刀背断筋,拍薄了好熟
加盐、胡椒粉(没有黑胡椒我用的是白胡椒)橄榄油抹匀,牛排腌制一个小时以上(我放冰箱里一个晚上)
平底锅烧热,放入牛排(小火)煎!煎至两面都焦黑即可
加入我用的是红酒,或者黄油、生抽,盖锅盖5分钟左右出锅即可!外焦里嫩,口感还不错!
牛排腌制时不要加任何液体调料,会爆锅! 不需要另加油 煎制牛排时可以淋油(但是我没有淋,少油哟)更容易加热,更容易熟