润肠通便香蕉紫薯泥

作者： 黄曦莹

🍌🍠香蕉紫薯都含有丰富的维生素，具有润肠通便，防止便秘的效果，这个两种食材放在一起，味道特别香甜，营养美味。经常便秘的宝宝可以试试哦！

用料

• 紫薯 1个
• 香蕉 1根

润肠通便香蕉紫薯泥的做法步骤

步骤 1

准备好食材，很少、很简单对不对？

步骤 2

香蕉去皮切1厘米左右的片状。

步骤 3

紫薯去皮切小块。

步骤 4

上锅蒸熟。

步骤 5

放凉至微温的时候放入料理机，太干的话可加入适量温开水打成泥。

步骤 6

加入适量紫苏籽油拌匀，装入好看的餐具。

步骤 7

完成。

步骤 8

简单易做。

步骤 9

粗细从料理机的时间控制。

菜谱创建时间：2019-05-22 08:20:48