青菜海参暖胃胡萝卜粥

作者： 张奋斗斗

胃疼了一下午，特别想喝小米粥，就熬了个粥。 哈哈，这粥的名字让我起的😂😂巨长无比

用料

• 小米 1大把(两人份)
• 姜 3片，切丝
• 胡萝卜 2/3根
• 辽参 3个
• 小白菜 2株
• 盐 适量
• 白胡椒 适量

青菜海参暖胃胡萝卜粥的做法步骤

步骤 1

姜切丝，胡萝卜切丝，也可以切块，这个看个人习惯。小白菜切丝，海参切块，准备好小米淘洗

步骤 2

热锅凉油爆香姜丝

步骤 3

下胡萝卜丝炒出油，变软

步骤 4

加入750ml水。下小米，大火煮开，转小火。

步骤 5

小火熬煮15分钟左右，米稍稍变软，下海参。继续中火煮，期间要搅拌，煮的浓稠后下小白菜，略煮一下放白胡椒，盐，搅拌均匀，就好啦

步骤 6

开动😍

菜谱创建时间：2019-05-20 21:29:09