香蕉奶昔，料理机食谱（孕妇和宝宝健康甜品）

作者： 团子一家的厨房

不少人都喜欢奶茶和饮料吧，即使知道没有很多营养也要喝。那就来点更好喝的转移注意力。 其实我不太喜欢吃香蕉，但是做出来出来的香蕉奶昔味道真的是高大上。推荐给孕妇和小宝宝，自己做的香蕉奶昔无添加，不会伤害身体哦。

用料

• 香蕉 1根
• 酸奶（不要很浓的） 1袋

香蕉奶昔，料理机食谱（孕妇和宝宝健康甜品）的做法步骤

步骤 1

准备一根香蕉，一袋酸奶。

步骤 2

香蕉扒皮，切成一段段的放入料理机内，再倒入酸奶

步骤 3

开动料理机，打十秒左右就差不多了。

步骤 4

倒入杯中，插根吸管，喝起来美味。

香蕉奶昔，料理机食谱（孕妇和宝宝健康甜品）的小贴士

问题1:要不要加水？答：不需要。酸奶打拌以后会更稀。 问题2:要不要加糖？答：不需要，香蕉自身已经很甜了。 有喜欢奥利奥的可以加这个饼干哦，打出来还有点木糠杯的味道。

菜谱创建时间：2019-05-16 00:35:29