我买的冷冻的牛腩块,先解冻,清洗干净。土豆切块。待用
将牛腩块焯水,去掉血沫,洗净沥干
锅中放少许油,油热后,将牛腩块放入翻炒
将入土豆块翻炒,加入少许料酒、盐、生抽、姜、葱花、蒜粒,翻炒均匀。
将入老汤或矿泉水,漫过牛腩块和土豆。汤汁沸腾后,转小火炖40分钟到1小时(或者转入电压力锅或砂锅,炖40分钟),牛腩软烂后即可
盛盘,成品如图。