减脂老干妈版鸡丝凉面

作者： 锅包肉哆哆

夏天炎热，又想减肥，来一份没有高热量摄入的鸡丝凉面就不错。

用料

• 鸡胸肉 一小块
• 拉面 一小份
• 黄瓜 一根
• 老干妈 1勺
• 酱油 少许
• 鸡精 少许
• 麻油 少许
• 糖 少许
• 醋 少许
• 香油 少许
• 芝麻或花生碎 少许
• 白煮蛋 一个
• 葱花 随你喜好啦

减脂老干妈版鸡丝凉面的做法步骤

步骤 1

黄瓜切丝，鸡胸肉横断切开煮熟。

步骤 2

面条煮好过凉水，加入上述调料，如果喜欢麻酱的宝宝们可以加入，怕胖的人就略过。

步骤 3

拌匀调料就可以吃啦，如果喜欢葱花可以加入。

减脂老干妈版鸡丝凉面的小贴士

鸡肉横断切开煮比较方便，一大块不易熟。 加入麻酱会更好吃，怕胖的人就绕路。

菜谱创建时间：2019-05-15 17:12:45