处理食材,牛腩切厚片(是炖牛腩块的1/3到1/5的样子)。牛腩切好后可浸水冲洗2分钟后浸泡1-2h,然后冷水抄一遍,牛腩较平整的也可以不浸泡。
加油,4成热下调料姜、蒜、大料、辣椒、八角、花椒等自己喜欢的调料,炒1分钟左右,下料酒,酱油继续炒1分钟。
加了酱油后继续炒。然后倒入大量开水。微微火,慢慢炖2小时。
2小时可以逗逗兔子啥的,别忘了看火就行。
2小时后,加入番茄,冰糖,适量盐。继续炖0.5小时,出锅!出锅后根据酸度加适量盐巴。切记,不要加味精!不要加鸡粉!不要加鸡精! 要想口感好,番茄去皮,热油炒3分钟,加开水1碗,然后倒入牛腩锅中。省事也可以直接番茄丢炖锅里。 放上几叶香菜更美味!