不一样的健康牛肉卷饼

作者： 醉喵食语

用料

• 牛肉 200克
• 西红柿 1个
• 香菜 若干
• 生菜 3片
• 薯片 6片
• 卷饼皮 3张
• 鸡蛋 2个
• 酱料 1袋

不一样的健康牛肉卷饼的做法步骤

步骤 1

1、准备好食材，我这次肉选的牛肉条，配菜选的西红柿、香菜、生菜

步骤 2

2、牛肉条用料酒➕腌肉酱腌制10分钟（这次我选的黄咖喱酱、个人比较喜欢重口味，大家也可以用任意自己喜欢的酱汁，可以是腌肉酱、烧烤酱、奥尔良酱）肉类大家也可以选鸡肉，猪肉，大家任意搭配都可以。

步骤 3

3、150度烤箱预热，腌好的牛肉烤15分钟。

步骤 4

4、用这个时间准备配菜，2个鸡蛋煮熟切片，用剩下的热水泡一下西红柿去皮，切丁。香菜切丁和西红柿拌在一起。

步骤 5

5、饼皮上涂一点点沙拉酱，一是中和口味，二是一会儿更好卷菜。

步骤 6

6、依次放入生菜、西红柿香菜、烤好的牛肉、鸡蛋。

步骤 7

7、最后再撒点薯片碎，增加丰富的口感。

步骤 8

8、从左往右一边握紧一边卷起来，让它成为一个瓷实的圆柱形。

步骤 9

9、从中切一刀摆盘。

步骤 10

10、可以在准备一些辣椒、甜辣酱、蕃茄酱，配着肉卷一起吃口味更佳哦。

菜谱创建时间：2019-05-12 11:03:51