减脂早餐Day5

作者： 妙妙yu

得了几根新鲜胡萝卜🥕，所以我家的饺子就变色了😄

用料

• 胡萝卜猪肉饺 130g
• 豆浆 200ml
• 小樱桃 100g

减脂早餐Day5的做法步骤

步骤 1

饺子煮熟捞出，豆浆也是自己豆浆机打的，突然发现自己做早餐又健康又方便，而且能吃出幸福感✌️今天这份热量420千卡，也不算多，最近早中晚都算好卡路里吃，再加运动，体重真是一路下降，吃完一个星期我估计就得加食物了，不然瘦过头了，哈哈😄！感觉自己是来拉仇恨的😄

菜谱创建时间：2019-05-11 06:45:01