超简单又营养的青菜

作者： 木棉木棉2

用料

• 青菜 随便
• 盐 随便
• 油 随便

超简单又营养的青菜的做法步骤

步骤 1

青菜洗净

步骤 2

烧开水，放油跟盐

步骤 3

再放入青菜焯几分钟，具体时间看你喜欢吃生一点的还是熟一点的

步骤 4

然后就可以装盘了

超简单又营养的青菜的小贴士

焯水不要太久，不然容易流失营养，洗青菜的时候最好把梗一个一个扳开，这样洗的干净。不喜欢太清淡的朋友可以切点蒜末，放点醋跟耗油淋上即可

菜谱创建时间：2019-05-04 16:15:48