懒人水果沙拉（私房菜）

作者： 川厨小王

用料

• 苹果 1个
• 雪梨 1个
• 橙子 1个
• 菠萝 1个
• 西瓜 小半个
• 哈密瓜 一块
• 稠酸奶

懒人水果沙拉（私房菜）的做法步骤

步骤 1

水果洗净，改刀成小块，备用。

步骤 2

容器中加入酸奶，什锦水果搅拌均匀，装盘即可。

懒人水果沙拉（私房菜）的小贴士

这道菜中的酸奶富含益生菌，水果富含丰富的维生素，不仅酸甜可口，两者配起来又互补俱佳，对于不会做饭的，或者不想做的，又或者营养缺失的人来说是最好的，另外大家如果要做的话，在超市选购酸奶呢，要看保质期以及粘稠度，不能太黏丑，也不能太稀，另外，水果含有糖粉，建议不要让患有糖尿病的患者使用，但如果，大家觉得不甜的话，可以在做之前将少许白糖或糖分调入酸奶中搅拌均匀先（一般都是酸甜可口）

菜谱创建时间：2019-04-29 14:59:00