藕片木耳胡萝卜素炒,牛肉炒芦笋,核桃豆浆
红烧牛肉面
排骨炖玉米胡萝卜山药,水煮蛋,馒头,杂粮粥
杂粮饭,素炒菜花,干煎带鱼,奶香玉米汁,水煮蛋
虾仁疙瘩汤,芹菜拌花生米
女儿感冒了,要吃点清淡的,素面条
芦笋炒牛肉,芹菜鸡蛋饼,糙米杂粮粥