五花肉切成2cm 块状,焯水去浮沫,捞出冲洗干净
鹌鹑蛋下水煮熟去皮,划小口子,多划几道
把肉、调料倒入高压锅,加两大碗水(最少要没过所有的肉再多点,以便最后一步收汁时可以多煮一会儿,让蛋之类的更入味)煮粥模式约40分钟,各家电饭煲不一样,自己把握。
煮肉的过程中泡发黑木耳、黄花菜(解腻)
鹌鹑蛋热锅少油翻滚一下,可以有虎皮(入锅翻滚本步骤可以省略)
肉出锅倒入炒锅,把泡发好的黄花菜和鹌鹑蛋倒入,先大火后小火,加入洗净的整葱(添香),煮至汤汁收干起锅,便是美味
成品