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低糖低脂红茶红提软欧(内附天然酵母原液制作方法)的做法

低糖低脂红茶红提软欧(内附天然酵母原液制作方法)

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作者: Zero奶奶
Zero奶奶
不仅低糖低脂,葡萄干天然酵母原液还给面团特别的香气,中种和烫种使面包软糯湿润,红茶在烘烤中散发香气,被朗姆酒浸泡过得红提更好吃~营养健康少负担,低糖低脂也可以很好吃哦。

用料

低糖低脂红茶红提软欧(内附天然酵母原液制作方法)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关于葡萄干天然酵种原液需要提前5~7天培养。1500克水+500克葡萄干+20克糖。 玻璃瓶一定要用沸水消好毒,放凉后用。 培养温度26℃~28℃恒温最好,每隔24小时打开盖子释放一下里面的二氧化碳; 培养好的酵母原液葡萄干会浮起来,液体呈现橙黄色。 酵母原液5~7天状态最好,可滤出原液,放冰箱最多3天。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中种制作:材料放进去,慢速3分钟,中速2分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打好的中种状态刚刚形成面筋即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中种的基础发酵:26℃,75%,1小时。这是基础发酵之前。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中种26℃发酵1小时之后,1.5倍大。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后3℃冷藏13~18小时。第二天从冰箱拿出可以拉出蜂窝状即可。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备打面材料:中种烫种加入,烫种做法我放在小贴士。 红提提前一晚用朗姆酒浸泡。 除黄油,红提,红茶粉,其它材料都下。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

室温20℃左右,我用的常温水,保证起缸温度在26-28℃之间。 慢速5分钟,快速6分钟,打到面团光滑拉出稍微有点厚的薄膜锯齿状时,下黄油和红茶粉。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下黄油和红茶粉后。慢速3分钟,快速2-3分钟。打到清晰的薄膜以及光滑的裂口。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下红提干,慢速3分钟,这里只要果干分布均匀就好,大家可以自己调整时间。起缸整理面团准备基础发酵。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

基础发酵:30℃,湿度75%,1小时。大家发现体积约有3倍大了,拿出来我们进行翻面。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面:拍平排气,左右折,从上到下折,翻过来整理面团。 翻面的作用我放在小贴士。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面整理好的面团。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续基础发酵:30℃,75%,30分钟。 基础发酵好的面团,你用手指粘上面粉戳一个洞,既不塌陷也不迅速和大量回缩。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分割预整形:分成3等份,滚圆。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

松弛:30℃,湿度75%,30分钟。这是松弛后的状态。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整形:拍平,擀成长28厘米的长方形,松弛好的面团是很容易擀开的。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻个面,把下方用手指拉平,方便收口。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从上到下卷起来。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搓成36厘米,一头细一头用用擀面杖压平。

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

头尾连接收口,注意把有收口痕迹的放在下面。

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后发酵:35℃,80%,50分钟。面团光亮,触摸光滑轻轻回弹一点。 最后发酵过程中提前30分钟,把石板放进烤箱,预热烤箱上火220℃,下火210℃。

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤前装饰:筛粉,划口子。

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烘烤:我的是60升烤箱,放的第三层。喷蒸汽,入炉。再喷蒸汽,4分钟后再喷蒸汽,4分钟后再喷蒸汽,调上火180℃,下火不变,最后烘烤4分钟,合计12分钟。 (烤箱没有蒸汽的解决办法我放在小贴士)

步骤 25
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉冷却,一起享用美味的面包吧。

低糖低脂红茶红提软欧(内附天然酵母原液制作方法)的小贴士

1.关于烫种:高筋面粉90g,糯米粉10g,水150g,糖20g。水和糖高温煮至冒大泡,倒入粉,高速打1分钟即可,3摄氏度7天保质期; 2.关于酵母:没有鲜酵母的可换成即溶速发干酵母,用量是其1/3~1/2; 3.关于水量:面粉种类,天气都会影响吸水率,所以大家可以打面时可以预留10%左右的水,在慢速打面的过程中根据情况添加; 4.关于烘烤温度,石板以及水蒸气:烘烤温度大家根据自己的烤箱能力进行调节。石板保温性能更好能使面包底部薄,没有的温面包底部可能略后膨胀效果稍微差一点。烤箱没有自带水蒸气的可以在底层放一烤盘,预热好烤箱后倒入热水制造水蒸气,烘烤过程不用拿出; 5.关于翻面:翻面可以增强面团的筋性,整形时更好操作,且烤制的时候面团更加有爆发力。还可以让空气均匀分布在面团的中,面包的断面气孔会更加漂亮。还能增强酵母的活性,使面包膨胀成更为蓬松的面包。

菜谱创建时间:2019-04-23 14:03:37
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