芦笋胡萝卜抱蛋

作者： 十五不吃瓜

原方来自「彩虹早餐」 妈妈给在小区微信群买了一大把芦笋，很嫩。

用料

• 胡萝卜 半根
• 芦笋 6-8根
• 鸡蛋 3个
• 牛奶 30克
• 玉米火腿肠 1根
• 黑胡椒 1勺
• 盐 适量

芦笋胡萝卜抱蛋的做法步骤

步骤 1

芦笋洗净，去掉尾部，切成刚好放进平底锅长短。（多的那节可以切丁撒进去）

步骤 2

鸡蛋加入牛奶和盐，一般撒盐都是薄薄一层盖住鸡蛋黄就差不多了。再打散，备用。玉米火腿肠和胡萝卜切圆片。

步骤 3

冷锅放油，倒入切好的胡萝卜，放盐炒熟，然后再加入玉米火腿肠片（一定先放胡萝卜，不然火腿肠会糊）。倒入些许生抽。

步骤 4

把旁边烧热水焯熟的芦笋放进来炒，数10个数就行。然后加入鸡蛋。此时火转小，待鸡蛋液稍微凝固就最小火五秒钟就关火。余温盖锅盖闷熟。

步骤 5

撒一些黑胡椒碎装饰。

菜谱创建时间：2019-04-20 13:45:04