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DIY家庭版健康美味麻辣烫的做法

DIY家庭版健康美味麻辣烫

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也無風雨也無晴230

用料

DIY家庭版健康美味麻辣烫的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

各种花椒八角香料~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜切好(我用的蒜泥,所以图片里没有哈)~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油烧热,放入葱姜素以及各种香料,炒,炒,炒,炒香~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅比较大,旁边煎个蛋~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒香之后,加水,加盐,酱油(醋,我不吃就没放),鸡精调味,煮十分以上~捞出葱姜蒜各种调料~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

各种配菜

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

各种配菜

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

(这个面筋就是面筋粉加盐加水,切块,很健康哦😯)各种配菜,不容易熟的先放进去,再放进去易熟的,还可以放块儿面~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我是吃素的~(芝麻酱用热水稀释,倒上去,更美味,我是做成了蘸料)

DIY家庭版健康美味麻辣烫的小贴士

吃芝麻酱,辣椒油,醋的都可以放哈 什么都不放,直接煮出来的也很好吃😋 怎么说呢,超健康,很好吃~能量还不高……

菜谱创建时间:2019-04-19 20:53:13
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