宝宝补钙营养早餐-黑芝麻海螺面蒸蛋

作者： Dory麻麻

宝宝是不是已经吃烦了千篇一律的水蒸蛋，那就试试黑芝麻海螺面蒸蛋吧，让宝宝眼前一亮，还能补钙补充碳水化合物

用料

• 鸡蛋 1个
• 黑芝麻海螺面 少许
• 宝宝生抽 一点点
• 芝麻海苔肉松 一点点

宝宝补钙营养早餐-黑芝麻海螺面蒸蛋的做法步骤

步骤 1

一小把海螺面冷水下锅煮

步骤 2

煮至无硬心泡冷水备用（泡冷水可令海螺面更Q弹不易破）

步骤 3

一个鸡蛋打散

步骤 4

加入鸡蛋量1.5倍的温水搅匀

步骤 5

过筛。过筛能使蛋羹更细腻

步骤 6

过筛好盖上保鲜膜，再眨几个眼，上锅蒸。

步骤 7

八分钟左右放上黑芝麻海螺面继续蒸两分钟

步骤 8

宝宝生抽加白开水，调好汁（如果是小月龄宝宝可省略）

步骤 9

倒上汁撒上点芝麻海苔肉松就可以吃啦

步骤 10

营养又美味的黑芝麻海螺面蛋羹就做好啦

步骤 11

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宝宝补钙营养早餐-黑芝麻海螺面蒸蛋的小贴士

黑芝麻是宝宝的补钙佳品哦

菜谱创建时间：2019-04-18 09:36:48