鸡胸肉焗意面（无盐）

作者： Ella湯湯

用心做美食的二胎妈妈

用料

• 鸡胸肉 1块
• 番茄 1个
• 香菇 1朵
• 胡萝卜 1cm1段
• 蓬蒿菜 4颗
• 意面 1份
• 奶酪 1片（低钠）

鸡胸肉焗意面（无盐）的做法步骤

步骤 1

番茄去皮切丁，和胡萝卜，香菇切丁加了牛油果油一起翻炒，加少许水煮熟

步骤 2

另起锅煮意面，小宝宝小，煮的时间长一点，焖一会，我家虽然13m➕了，但刚刚出第5.6颗牙齿😂所以我煮的时间比较长

步骤 3

奶酪切丁

步骤 4

把煮熟的意面倒进碗里，倒入煮熟的番茄酱

步骤 5

再铺上烫熟的蓬蒿菜、虾条（之前自制的）

步骤 6

最后铺上奶酪，烤箱上下火200度预热5分钟烤三分钟

步骤 7

香喷喷的补钙意面出炉啦，开始都来不及喂。😏

鸡胸肉焗意面（无盐）的小贴士

根据自己娃的情况把各项食材煮到合适自己宝宝的咀嚼成程度哦。蔬菜可以根据自己爱好随意添加。大家一起给宝宝做美味可口的大餐吧～

菜谱创建时间：2019-04-17 17:10:30