剥离下来的新鲜河蚌肉加入盐和生粉,反复揉洗至粘液基本洗净,加入少量盐和酒搅拌均匀,腌半个小时左右(这一步为了除腥和杀死寄生虫)
将腌好的蚌肉用清水洗两遍,切丝(不要切太细,因为焯水后会缩小,对于比较厚的部分用刀背轻拍后再切丝这样便于熟烂)
锅中水烧开,将切好的蚌肉丝倒入,焯水30秒后捞出。
热锅热油,将蒜瓣、葱段、姜片、辣椒、花椒放入煸炒,闻到香味后放入河蚌肉、酒(最好是黄酒)翻炒30秒,加入适量生抽和水煮开,倒入压力锅中,加入醋和冰糖,加入适量的盐。压半个小时左右。
蚌肉压好后,把汤和肉倒入锅中,下入事先泡好的粉条和腐竹,粉条和腐竹煮熟后就可以出锅享用啦
1、河蚌容易感染寄生虫,一定要熟透了后吃 2、接触过生河蚌的用具一定要洗干净后再用开水烫一遍,这样卫生安全