莴笋去叶去皮后洗净,准备好蒜和盐。
将蒜切片,莴笋切条或丝。
起油锅,先投入蒜片爆香,然后投入莴笋,大火迅速翻炒。
翻炒至莴笋变软后加少许盐调味即可收锅。
清爽可口的素炒莴笋丝盛盘上桌~
1、莴笋很容易熟,即便是生的也能吃,所以不要炒过头。 2、全程大火,把锅子甩起来~ 3、这道菜谱不添加酱油、香油等调味料,只用少许盐调味,旨在凸显莴笋本来就具有的美味。