美味又低脂的水果冻(甜品)

作者： 予木YM

用料

• 低脂牛奶 250克
• 吉利丁粉 10克
• 选择自己喜欢的水果 随意

美味又低脂的水果冻(甜品)的做法步骤

步骤 1

水果切片或者切块，放在一旁备用。

步骤 2

250克的牛奶里放入10克的吉利丁粉，水开后放到锅上蒸，边搅拌边蒸，大概3-5分钟就可以了。

步骤 3

然后把牛奶倒到准备好水果的碗里，盖上盖子放至冰箱冷藏两小时以上。

步骤 4

最后就可以美味的享用啦✨

美味又低脂的水果冻(甜品)的小贴士

如果要冷藏过夜，可以减少吉利丁粉，喜欢甜的朋友可以额外加代糖或者适量蜂蜜。我这个是不加糖的，牛奶也是低脂牛奶，但是味道也意外的不错哦，不加糖的话水果可以换成我封面里的香蕉和芒果，香蕉和芒果本身就甜，所以就算不加糖做出来也是甜的呢。希望大家喜欢❤

菜谱创建时间：2019-04-12 21:05:55