红枣鸡蛋糖水（补气血）

作者： 豆妈Irene

随着年纪渐长，经常容易头晕。太复杂的东西不容易坚持，红枣鸡蛋糖水简单快捷，每个月特殊时期后吃，效果很明显。有时觉得胃寒想吐，吃一碗就舒服了～

用料

• 红枣 30颗
• 鸡蛋 2只
• 冰片糖 三分之一块

红枣鸡蛋糖水（补气血）的做法步骤

步骤 1

红枣洗干净，加入适量的水，大火烧开然后转中火煲30-40分钟。

步骤 2

鸡蛋按水煮蛋的方法煮熟，然后剥壳待用。

步骤 3

红枣煮了三十分钟后，放入剥了壳的鸡蛋，继续煮10-15分钟。这是可以试一下味道，如果觉得觉得甜度合适，就可以不放糖了。如果不够甜，就放入冰片糖（个人感觉味道会清甜一点），煮到糖全部溶解就可以了。

红枣鸡蛋糖水（补气血）的小贴士

1.鸡蛋个数可以根据食用人数进行调整； 2.糖非必须的，看个人口味； 3.女性每个月特殊时期后食用，效果最佳，补气血的作用很明显

菜谱创建时间：2019-04-11 21:05:10