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菠菜柳叶面的做法

菠菜柳叶面

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文娟的美食记
面食是我们这儿的主食,而孩子们又不爱吃,青菜也是不沾嘴,所以老母亲只有动动小心思啦,菠菜上市的季节,营养又非常丰富,春风拂面,杨柳轻舞,于是就浮出了菠菜柳叶面

用料

菠菜柳叶面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜焯水,焯水时放一点盐或滴几滴油可以让绿色蔬菜的翠绿

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入料理机榨成蔬菜泥

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适量面粉加入蔬菜泥用筷子搅拌成棉絮状

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手揉成光滑的面团盖上保鲜膜或锅盖醒面十分钟,醒面的时间可以准备西红柿,葱,蒜

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿划十字形,用开水烫下去皮

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2个鸡蛋加少许盐,芝麻油打散备用,葱切小段,西红柿切丁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

醒发好的面团揉光滑

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀成圆形

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

约0.5CM的厚度

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刀功成小方块

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一小块放两手中间稍用力揉成长圆形!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉好的面放整齐,排成一排,用擀面杖稍微压擀成面片,整面的时间可以将煮锅加适量水开火了,方便一会儿煮面用

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整好的面片撒面粉抖抓均匀防止粘连,开始准备汤水啦

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放适量油,油烧热,加入鸡蛋,快速翻炒盛出

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出鸡蛋后,锅中再次放入适量油,加入葱蒜爆香

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入西红柿丁,一小勺13香,适量盐,翻炒均匀至出酱汁

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加适量水烧开后加入刚刚炒的鸡蛋,继续煮约一分钟,这时候另一锅水烧开可以煮面了

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮熟捞出沥水(下面后水开搅拌加入半碗冷水再煮开再加入半碗冷水再煮开,重复二次面就熟了)

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煮好的面倒入汤汁中煮开即可关火,放入鸡精调味可以开吃啦(也可以根据个人喜好放调味品)

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味的西红柿鸡蛋柳叶面出锅了

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入口爽滑,嚼劲十足,一碗不够吃

菠菜柳叶面的小贴士

菠菜一定要焯水哦,焯水的时候一定要放少许盐或者少许油,二者取一即可。菠菜也可以换成胡萝卜或者火龙果泥,自己根据孩子的喜好随便调配蔬果泥。

菜谱创建时间:2019-04-09 15:06:07
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