100g面粉+1克食盐(我用的做面包高筋粉,其实都可以),加入60g温水(关于温度,电水壶烧开,倒出称重后我就开始加了)。接下来比较关键,筷子匀速顺时针搅拌,让面粉和水充分混合,一直到面团表面光滑(下手比较快,但是非常粘手)
面团光滑后,湿布盖好,要醒三十分钟以上。
趁着面团醒的时间,做油面。热锅凉油,12克。略微冒烟关火,筛入低筋粉15克,匀速搅匀,晾凉待用。
醒好的面团,平均分为三个,每个约55g。揉圆待用。如果面团太黏,可适当在案上撒干粉。
将面团擀开成长椭圆饼状,将油面均匀涂抹在上面。
薄薄一层即可,竖向对折,从一头慢慢卷起。
卷的松紧适度,敞口朝下,静立五分钟。
静立后,将面卷按平,擀成圆饼。注意用力方式,不要把油面挤出来,厚度为一元硬币左右。如果早上来不及,可以晚上做好,用保鲜膜包起来,第二天直接做。
两个鸡蛋,葱花,1克盐,1克胡椒粉(自我发挥加了麻油),打匀。
热锅凉油,2克油五分热度,面饼下锅,5-6秒钟翻面。
翻过来,观察面饼中央会有鼓起分层。用筷子挑开,倒入鸡蛋液,盖好。等1分钟左右,翻面
这是翻面后另外一面已经好了,等1分钟左右就可以出锅了。不喜欢太油的,可以将饼立起来贴在锅边用余温再继续加工。饼会更加酥脆
放入生菜叶,一个饼2-3片。在叶子上,根据个人喜好抹酱,(因为辣酱的瓶子打不开,所以用了呷哺的麻酱小料)
对折,感受一下酥脆的层层叠叠
表客气,好好照顾自己吧
咬下去,饼外皮的酥脆,鸡蛋的绵软,混合生菜清新的口感。
好吃到飞起来啦
1.生手容易灌饼不成功,第一,建议关火,以免烤糊了。第二,筷子使用要灵活,尖头筷子容易挑开,但也容易把下面哪层戳破。第三,尝试用铲子轻轻压一下,耐心慢慢用筷子挑开。第四,如条件允许找个带豁口的容器装蛋液,如没有一次性纸杯考虑一下,更容易灌进去。