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低脂蚝油生菜的做法

低脂蚝油生菜

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陈可可的味道
三分钟快手菜,简单低脂减肥餐,淋上酱汁,我可以吃一盘,真的太好吃了。

用料

低脂蚝油生菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调酱汁:半碗温水中加入一勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,半勺生粉,调拌均匀备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜洗净,放入开水锅中烫熟,大概一分钟就可以了。然后捞出到盘子里,摆盘。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油爆香蒜末

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入调好的酱汁,等到酱汁浓稠淋在生菜上。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋在煮好的生菜上,搞定。

低脂蚝油生菜的小贴士

生菜烫熟就可以了,水开了再放生菜,大约一分钟就可以了,时间久了颜色就没这么翠绿了。

菜谱创建时间:2019-04-01 23:04:10
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