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蒜苔炒肉的做法

蒜苔炒肉

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作者: 任雨萱
任雨萱
快手菜^-^

用料

蒜苔炒肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

里脊肉切丝,加盐、料酒腌制五分钟。蒜苔剪去头部,切段备用,葱切稍宽丝,蒜切片备用。

步骤 2

水烧开后加盐,蒜苔焯水去生。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅加热,加冷油,油热后加葱蒜炒香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加里脊肉继续翻炒,至肉丝基本变色后加醋、酱油调味调色。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入蒜苔翻炒,两三分钟后加入少许热水略炖一下。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦!

蒜苔炒肉的小贴士

1、里脊肉会比较嫩,配蒜苔刚刚好。 2、沸水加盐后焯蒜苔,蒜苔会绿绿的很青翠。 3、最后加水时间视糊锅程度定,要炖多久视蒜苔软硬程度定。

菜谱创建时间:2019-04-01 13:36:35
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