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松饼(无油少糖版,适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)的做法

松饼(无油少糖版,适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)

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鱼鱼鱼鱼一条
没什么技术含量(因为有的话我也做不出来) 无油少糖版,当早餐或者下午茶都很不错。家里没水果了,不然配水果更好吃。

用料

松饼(无油少糖版,适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料,鸡蛋后面又加了一个,酸奶最后没放。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散,加入150ml牛奶,继续搅拌,再加入3勺面粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续搅拌,加入适量白糖,喜欢吃甜的可以多加一点。搅拌至无颗粒状。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅预热,不需要加油,小火(一定要小火,300-600度都行),加一勺面糊,不用摊开,小火慢煎20秒左右。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等一面开始冒气孔以后翻面,注意火候,否则容易糊。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成

松饼(无油少糖版,适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)的小贴士

可以加蜂蜜水果,好看也好吃。

菜谱创建时间:2019-03-31 15:21:33
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