懒人早餐——手抓饼

作者： 鱼丸丸mia

如果想赖床，又不想饿肚子，那就得有个超快的早餐。

用料

• 手抓饼 1张
• 火腿肠 1根
• 鸡蛋 1个
• 生菜 适量片
• 酱 蒜蓉辣酱/蕃茄酱/沙拉酱
• 配菜 葱，香菜，洋葱等

懒人早餐——手抓饼的做法步骤

步骤 1

买的这种现成的，里面是分张的，好储存，随吃随取就可以。

步骤 2

取出一张，

步骤 3

锅内倒一点油，鸡蛋可以打在饼皮下面，也可以打在上面，一会再翻过去，或者不翻也可以，根据个人喜好

步骤 4

1⃣️蕃茄酱版，直接挤番茄酱就可以。2⃣️我比较喜欢的是，蒜蓉辣椒版，撒上一层烧烤料，放点生菜和葱，香菜，香肠。3⃣️其他口味可以，比如沙拉酱

步骤 5

放上生菜，火腿肠

步骤 6

卷起来

步骤 7

黑芝麻是自己撒的，饼上也有自带的白芝麻

步骤 8

好啦，开吃，快手又有菜有饭，够营养

菜谱创建时间：2019-03-29 22:46:06