即可以用来补充营养，又可以用来解馋的水果片,超级好吃

作者： 家中有三宝

文/三宝妈 各位亲爱的，想查看更多宝宝辅食食谱、育儿科谱，微信搜索“家中有三宝”关注就可以啦，每天持续更新 说到零食，小朋友对他有难以抗拒的魔力，添加剂太多的零食真心不建议给孩子吃，但是无添加，少量添加的零食，可以给孩子补充更多营养，是完全有必要的 今天这款QQ的水果片，味道可以用惊艳来形容了，酸甜可口，好吃到停不下来，如果给月龄小一些的宝宝食用，建议稍稍做厚一些，考制时候烤软一点，适合小宝宝食用，如果是大宝宝或想犒劳自己的麻麻食用，建议做薄一点，烤制时间久一点，烤好后像果蛋皮一样，QQ感 红枣、落果、胡萝卜的搭配，丰富的维生素和膳食纤维，对孩子的肠道和皮肤都很好 红枣和萍果本身自带甘甜，不需要额外加糖，味道也是甜甜的，孩子非常喜欢 这个水果片可以给孩子当二餐之间的零食，补充营养，也可以用来解馋 菜品介绍 菜名： 苹果胡萝卜片 参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材明细：苹果300g、胡萝卜100g、红枣50g、玉米淀粉15g （以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）

用料

• 苹果 300g
• 胡萝卜 100g
• 红枣 50g
• 玉米淀粉 15g

即可以用来补充营养，又可以用来解馋的水果片,超级好吃的做法步骤

步骤 1

食材明细

步骤 2

红枣放入碗中，开水浸泡半个小时，或煮10分钟，充份吸足水份，去皮

步骤 3

去皮的红枣切除枣核，切小丁

步骤 4

胡萝卜、苹果去皮，分别切成小丁，放入蒸锅，蒸至熟软，约15－20分钟

步骤 5

胡萝卜丁、苹果丁、红枣丁倒入破壁机中，加入50克清水

步骤 6

启动破壁机，搅打细腻，打得细腻成品的口感会比较好

步骤 7

加入玉米淀粉，拌搅均匀

步骤 8

用刮板把果泥均匀铺满，2毫米－3毫米厚就差不多了

步骤 9

烤箱调至上下火130度60分钟，放入预热好的烤箱中。烘烤的温度低，时间略长，但是尝到果丹皮就会明白，等待都是值得的呀~ 每款烤箱的“脾气”不大一样，烤制过程中一定要时常盯着点，表面干燥了就可以取出来。不能烤太长时间，烤太久果丹皮会变硬，宝宝咬起来会比较吃力

步骤 10

出炉后晾凉，揭去油布就可以食用了，也可以做出宝宝喜欢的造型

菜谱创建时间：2019-03-27 21:37:30