三鲜豆腐汤 12M+

作者： 大栾栾

豆腐有植物肉的美称，补钙是超级棒的，不过大部分宝宝都不喜欢它的味道，这么做的话，能掩盖一部分豆腐味，要把豆腐切小块一点，大宝贝配米饭，小宝宝做烫面，宝宝光盘也不是不可能。 请关注公众号：那米吖儿童营养辅食，每天一款辅食推荐，每天不重样！还有儿童手工手绘教程与育儿知识分享呢！

用料

• 豆腐 1块
• 西红柿 1个
• 虾 4只
• 小葱 1根
• 青菜 适量

三鲜豆腐汤 12M+的做法步骤

步骤 1

西红柿表面切十字花刀，水开烫一下，去皮切块

步骤 2

青菜水煮一下，切小段备用

步骤 3

虾去壳去虾线切小块，豆腐切小块，切适量葱花

步骤 4

锅中加适量油烧热，放入葱花炒出香味，倒入西红柿翻炒均匀

步骤 5

加入适量清水，大火烧开转中火，水开后，加入豆腐与虾仁，煮3-5分钟左右，快出锅时放入青菜，一岁以上宝宝加适量盐调味

步骤 6

完成

三鲜豆腐汤 12M+的小贴士

1、也可以加一点水淀粉勾芡，汤汁更浓稠； 2、豆腐要切小块一点，缩短炖煮的时间； 3、这款汤还可以作为汤底下面条哦，味道也很不错。

菜谱创建时间：2019-03-27 08:59:53