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减脂金蒜烫生菜的做法

减脂金蒜烫生菜

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作者: 懒饭App
懒饭App
时间:约5-10分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:1人份

用料

减脂金蒜烫生菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做一锅开水,,倒入2克食用油,再把生菜倒入,烫一下就可以捞出了,20秒就可以了,煮太久就没有脆爽的口感了。捞出后,摆在盘子里。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒入油,把蒜末倒入,小火煸炒至颜色金黄,倒入蒸鱼豉油和水,煮开。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把做好的金蒜调料倒在烫好的生菜上面就可以了。

减脂金蒜烫生菜的小贴士

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菜谱创建时间:2019-03-20 10:08:22
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