火龙果面饼

作者： 默小暖

今日早餐： 三色藜麦小米粥 火龙果面饼 蛋饺 梨子 2018.10.30

用料

• 火龙果 半个
• 面粉 120克
• 鸡蛋 1个
• 细砂糖 10克

火龙果面饼的做法步骤

步骤 1

1、将火龙果切块放入料理机打成汁，取55～60克用，然后混合在一起。

步骤 2

2、将所有材料搅拌成无颗粒的面糊，然后静置10分钟

步骤 3

3、平底锅刷上一层油，舀入一勺面糊，让面糊自己慢慢展开，小火煎至表面冒小泡泡面糊凝固时翻面，将另外一面煎熟即可。

步骤 4

4、蛋饺

步骤 5

5、藜麦小米粥

菜谱创建时间：2019-03-18 19:09:38