减肥晚餐

作者： 啊你是外星人

想减肥，选了几个自己想吃的，做了一顿晚饭

用料

• 鸡蛋 1个
• 西兰花 1朵
• 西红柿 1个
• 娃娃菜 1颗
• 耗油 适量
• 生抽 适量
• 胡椒粉 适量

减肥晚餐的做法步骤

步骤 1

娃娃菜焯水摆盘

步骤 2

西兰花焯水摆盘

步骤 3

将耗油和生抽加水调汁，淋在西兰花和娃娃菜上

步骤 4

将煮好的鸡蛋和切片的西红柿摆盘

步骤 5

根据自己爱好撒点胡椒粉就可以吃了

菜谱创建时间：2019-03-14 19:25:21